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Nouvelle association "YO ZYGOS et si on en riait" Imprimer Envoyer
Mercredi, 26 Novembre 2014 18:21

L’association « YO ZYGOS et si on en riait » a le plaisir de vous proposer tous les mardis de 19H30 à 20H30 ( sauf vacances scolaires) à la salle des sports de Gahard une séance de Yoga du rire.

Le Yoga du Rire repose sur un constat incroyablement simple et sérieux : le rire est bon pour la santé, il constitue un remède naturel et gratuit au quotidien.
Dans une séance, on alterne de façon ludique, joyeuse, dynamique, positive, des exercices de rire et de respiration. Ces exercices vont progressivement déclencher la stimulation des "hormones du bonheur" : endorphine, sérotonine, dopamine.

Alors n’hésitez plus et venez rire !!!

Première séance mardi 2 décembre

Renseignements et réservations : Elisa Peretti 06.87.14.15.92

Tarifs : 5 euros la séance

Mise à jour le Dimanche, 30 Novembre 2014 20:10
 
 
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